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ちくしょ~2013年02月13日JAMOSA(ジャモーサ)オフィシャルブログ「SUNSHINE AFTER RAIN」Powered by Amebaジョギング35分ストレッチマシーン&タンべル使用の筋･･･ん全身お気に入りのNIKEデスいや~3.6KM走っても110カロリーしか燃やしてない毎･･･- 連続一粒万倍日・神吉日・大明日。「覚醒の時代」には栄養が大切になる、という話。2022年06月22日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･もあります。ヨガ、気功、呼吸法、スロージョギング、手をもむこと、足をもむこと、･･･ソリン(糖質や油など。いわゆるカロリー)。*「体をつくる栄養素･･･
- 初夏に向けて☆ペッタンコなお腹になる方法(^０^)b2012年04月14日稚乃針灸整骨院は、美容鍼灸(美顔鍼)・美容整体(骨盤矯正)、耳つぼ・ダイエット等のエステメニューが豊富です(大阪府茨木市)･･･ることで\r\n\r\n 夕方までにカロリーを消費できてオススメ\r\n\･･･に平坦な道を\r\n\r\n ジョギングする\r\n\r\n ⇒･･･
- まさかの５キロ減量っ!(笑)2012年06月15日新山千春オフィシャルブログ「新山千春のMORE MORE HAPPY」powered by Ameba･･･たしが…人生初の脱っ!炭水化物食生活とジョギングで…まさかの五キロ減に成功しま･･･奇跡の喜びをいいことに早速、高カロリーを調子コイテ摂取していま･･･
- Buon Giorno:(19.jan.2010)/こんにちは~1月19日2010年01月18日サルヴァトーレ・クオモオフィシャルブログPowered by Ameba･･･ても寒いです・・今日のように大体毎日朝ジョギングしに来ます・・\r\n\r\n･･･r\nその後にこれを食べるからカロリーは消えません!!\r\n･･･
- ダイエット奮闘記(秘書ひしょ)2008年12月13日中川秀直オフィシャルブログ「志士の目」by Ameba･･･\n\r\n\r\n①1日1500キロカロリーを目標に摂取する事\r\n\r･･･週間に２・３回程度の１０kmのジョギングを追加しましたが・・・。･･･
- あすには桜満開か2016年03月29日走る気象予報士 石榑亜紀子オフィシャルブログ「ぐれログ」Powered by Ameba･･･れません今日は近所で夕飯をすませましたカロリーオーバーで、まっしぐらですぐれ･･･予報士としてお天気の話をはじめジョギングインストラクターとしてラ･･･
- おーまいがーーーー!!!!2015年06月03日あいにゃオフィシャルブログ「あいにゃの変身5秒前☆」Powered by Ameba･･･け、味噌汁、バナナ、卵焼き【16時】0カロリーゼリー、ビスコ《飲料水》水、ヴ･･･分、エアロバイク1時間15分、ジョギング30分、ウォーキング45･･･
- テンパった時は取り敢えず跳んでみるか2011年01月31日岡部友オフィシャルブログ「FEMALE FITNESS BIBLE」Powered by Ameba･･･結構歩くんですね!\r\n腹筋意識してジョギングしてました\r\n\r\n結構･･･\r\n毎日毎日外食はやっぱりカロリー摂り過ぎになりがちですが･･･
- 泣いた卒園式2015年08月03日あいにゃオフィシャルブログ「あいにゃの変身5秒前☆」Powered by Ameba･･･r\n\r\n\r\n《飲料水》水、0カロリーコーラ\r\n《間食》飴、クッ･･･力トレーニング15分、\r\nジョギング31分、エアロバイク15･･･
